[心得] 處理打鼾困擾心得分享- 看板Doctor | 農藥百科
對咽喉部進行雷射止鼾,說是可以讓咽喉部的空間變大,減少打呼情況2....發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:140.112.82.37(臺灣)※文章網址: ...
作者yakky (亞當)
看板Doctor-Info
標題[心得] 處理打鼾困擾心得分享
時間Wed Sep 16 11:53:27 2020
[自身狀況] 一直都知道自己有打鼾的問題,可能是家族遺傳 而最近可能因為工作壓力大,這個問題變得更嚴重 每天睡滿七個小時,但起床後還是覺得精神不濟 而且打鼾聲變大到會把自己嚇醒的程度… 附上用打呼app--snorelab 監測到的數據 https://reurl.cc/8n5EGM[1] [求診 & 症狀] 在女友告知這可能是睡眠呼吸中止症後,開始重視這個問題 Google搜尋”打呼”後就開始被相關廣告轟炸 後來決定去大倉美學診所諮詢 之所以選這家,純粹是被無痛手術吸引到 因為網路上許多人分享的經驗都是進行手術,術後要痛苦多日 看的小弟心理打鼓… 今日去診所,被檢查出來的問題有: 1. 舌根肥大 2. 懸壅垂鬆弛 3. 鼻肉肥厚 而醫師建議進行兩項治療,可以比較有效的緩解我的症狀,包括: 1. 對咽喉部進行雷射止鼾,說是可以讓咽喉部的空間變大,減少打呼情況 2. RF無線電波治療鼻過敏 不過限於預算,後來我就只有決定進行第一項服務 [手術現場狀況] 一共做了兩次,每次的流程都基本一樣 在診所內很舒適的沙發等待片刻後便有醫生進行診療 之後便被帶入手術室,坐在去看耳鼻喉科時會坐的那種椅子上 醫生請我打開嘴巴,以便看到咽喉部 之後只有感覺醫生手中的筆形儀器對著我的喉嚨 耳邊傳來儀器的逼逼聲,伴隨喉嚨一點點的溫熱感 3分鐘後聲音停止,手術也就結束了 (……我一臉矇逼) [術後結果] 由於手術實在太無感了 我對效果也是持保留態度 但最近幾次的app測試確實有比較好,附圖如下: https://reurl.cc/D6X0zd[2] https://reurl.cc/j5Rz51[3] 整體而言,打呼總時長降低,”超大聲”的比例也降低 我自己沒太大感覺,但女友感覺明顯XD 至於早起疲憊感的部份,自己是覺得比較緩解,但不排除安慰劑效應 以上供大家參考。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.112.82.37...
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Re: [苦惱] 老公打呼到我好想離婚* | 農藥百科
... 看到睡覺時間好像了無生趣窮極無聊唉好無力-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ... 推irisFalling:推止鼾門診~ 打呼沒關係怕的是睡眠呼吸中止會致命 11/03 00:27. Read More
[問題] 有人有用過矯正口呼吸閉嘴止鼾神器 | 農藥百科
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Re | 農藥百科
「減肥」「止鼾運動」「止鼾帶」 試試看吧,效果挺好的。 再沒有辦法緩解就應該考慮睡眠門診尋求醫生幫助。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... Read More
[請問] 止鼾神器 | 農藥百科
實測4種止鼾神器. ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.241.231.228 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/ask/M.1622838680. Read More
[心得] 處理打鼾困擾心得分享- 看板Doctor | 農藥百科
對咽喉部進行雷射止鼾,說是可以讓咽喉部的空間變大,減少打呼情況2. ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.112.82.37 (臺灣) ※ 文章網址: ... Read More
Re | 農藥百科
引述《polizei (白楊)》之銘言:: 女友快被我的鼾聲弄到抓狂了,請大家推薦台中可以購買到的止鼾器。: 我希望的是那種裝在鼻子或戴在頭上的,價錢不計,台中有實體店面 ... Read More
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止鼾器有用嗎ptt | 農藥百科
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這個小東西居然能改善打呼... | 農藥百科
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