增稠劑選擇:玉米粉可以取代麵粉嗎?用料理科學 ... | 農藥百科
![增稠劑選擇:玉米粉可以取代麵粉嗎?用料理科學 ...](https://i.imgur.com/WMTbIbA.jpg)
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不論是西餐中的白醬、中式料理的勾芡或是甜點中的卡士達醬,都會時不時的需要玉米粉或是麵粉。我想你大概有個概念了,玉米粉跟麵粉都是「增稠劑」的一種,主要的目的是讓液體變濃稠、定型。類似泡打粉跟小蘇打粉的例子[1],這兩種粉類外觀看似完全一樣,用途也很類似,可是玉米粉跟麵粉是一樣的嗎?可以直接替換嗎?有沒有什麼狀況之下特別適合使用玉米粉或是麵粉? 這篇文章用料理科學的角度分析玉米粉跟麵粉的組成差異、它們各自的特性跟優缺點。
先說結論,玉米粉不等於麵粉。麵粉(Wheat Flour) 來自於小麥,它的組成除了75%的澱粉以外還含有蛋白質、纖維及礦物質。其中的蛋白質,跟液體結合、揉捏之後成為我們知道的「麵筋」,具有一定的延展性並提供麵包、蛋糕的組織。 玉米粉(Corn Startch)呢,是來自玉米,經過處理後留下100%純澱粉,不含任何麩質、筋性。
玉米粉跟麵粉最主要的三大差別 外觀:用麵粉做成的醬汁,像是烤雞的肉汁醬 gravy,會是混濁的。相較之下,玉米粉讓食物看起來透明、有光澤,像是中式菜餚最後的勾芡醬汁。 味道:麵粉本身的組成複雜,風味上也有不同層次,沒有加熱之前有種“生粉味”,根據加熱的時間或溫度味道也會改變; 而玉米粉幾乎沒有特別的味道。 如果想增加一種烘烤過後的堅果風味,可以用烤過或是炒過上色的麵粉來達成,像是將Roux(奶油炒麵糊)持續加熱從白色變成棕色的賦予更深層的味道,玉米粉則無法產生這樣的風味。 烹煮時間:麵粉需要較長的時間才能去除粉味、發揮濃稠的效果; 玉米粉煮熟的時間短很多,事實上,玉米粉不適合長時間加熱,過度加熱的話,反而會讓它的澱粉結構弱化,濃稠的狀態逐漸稀釋掉。 玉米粉如何替換麵粉(或是相反狀況)?之前提過玉米粉是100%澱粉,麵粉只有75%澱粉,因此如果要達到一樣的增稠效果,澱粉的用量是玉米粉的兩倍。
另外,麵粉變濃稠的溫度大概從52度開始糊化,而玉米粉所需的溫度更高,約60...
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