頭髮反映肝腎健康!女中醫都這樣預防掉髮白髮 | 農藥百科
五八腎氣衰,髮墮齒槁;六八,陽氣衰竭於上,面焦,髮鬢斑白…...處方藥材:七寶美髯丹、神應養真丹、六味地黃丸加減,或選用熟地、何首烏、菟絲子、補骨脂、茯苓、牛 ...
(二)腎精不足,陰虛內熱--常見成因:
1.一般人在正常情況下,過了40~50歲,「腎精」就會逐漸衰退,而年紀愈大,腎精愈不足,表現在頭髮上,就是顏色漸漸轉白。
皇帝內經有記載:「女子七歲,腎氣盛,齒更髮長;二七而天癸至……,四七筋骨堅,髮極長;身體盛壯;五七,陽明脈衰,面始焦,髮始墮;六七,三陽脈衰於上,面皆焦,髮始白」「丈夫八歲,腎氣實,髮長齒更;……,五八腎氣衰,髮墮齒槁;六八,陽氣衰竭於上,面焦,髮鬢斑白……,八八,天癸竭,精少,腎臟衰,形體皆極,則齒髮去。」
2.現代人過於忙碌、壓力大的生活型態,造成腎精不足情形提早出現,尤其是職場上的男性朋友們,長期睡眠不足,或睡眠品質不好,缺少適當休息,過度勞累,體力透支,除了耗損肝血之外,也會大量耗損腎精,讓人「未老先衰」,頭髮自然也掉得多、白得快!
--臨床症狀: 多見於老人的自然衰老反應,或青壯年未老先衰,頭髮自然也白得快,頭髮容易失去光澤,提早出現白髮,虛火旺者頭髮油亮光澤、屑多發癢;頭暈耳鳴,腰痠腿軟,健忘,失眠,便秘,手腳心煩熱,心悸,足跟痛,早衰,口乾咽燥,嘴破或舌瘡反復發作,眼睛乾澀或黑眼圈。
--治療原則:養陰清熱,烏黑秀髮
--處方藥材:七寶美髯丹、神應養真丹、六味地黃丸加減,或選用熟地、何首烏、菟絲子、補骨脂、茯苓、牛膝、當歸、枸杞、女貞子、旱蓮草、山茱萸、白芍、阿膠、山藥、牡丹皮等藥材。
(三)脾胃虛弱,氣血生化乏源
--常見成因:
1.經過大病、久病的人,多半呈脾胃氣虛
2.飲食不定時、不定量、不均衡,或者經常大量吃生冷食物,如夏天猛灌冷飲,也會耗損體內的脾胃之氣,損傷脾胃功能。
3.常見於婦女生產後、流產大量失血,造成氣血虛弱
4.用腦過度,思慮傷心脾(心脾氣血兩虛型)
--臨床症狀: 頭髮枯黃毛燥,髮量少...