天然抗菌又不傷身!8款「精油」升級你的健康防護力 | 農藥百科
![天然抗菌又不傷身!8款「精油」升級你的健康防護力](https://i.imgur.com/WMTbIbA.jpg)
2020年2月6日—除了勤洗手、噴灑酒精之外,不少天然精油具備淨化空氣與居家環境的特性,有助於抗菌並增強身體的免疫力,有些更具有舒緩不適症狀、強化呼吸系統的 ...
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生活中本就充斥著各種肉眼不可見的病毒和細菌,而隨著新冠肺炎(2019新型冠狀病毒 2019-nCoV)疫情持續升溫,在這個敏感的時期裡,除了保持正常作息、補充營養品增強抵抗力、戴口罩、減少出入公共場所之外,消毒殺菌的動作也顯得格外重要。
除了勤洗手、噴灑酒精之外,不少天然精油具備淨化空氣與居家環境的特性,有助於抗菌並增強身體的防護力,有些更具有舒緩不適症狀、強化呼吸系統的能量,偕同紓壓放鬆的香氣,為你的健康防護再加碼!
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新冠病毒所屬的冠狀病毒,是一群有外套膜的「RNA」病毒,外表圓形,在電子顯微鏡下可看到類似皇冠的突起。
要對抗RNA病毒,除了做好基本防護之外,根據專業醫師指出,植物對於病毒擁有良好的防禦機制(因為感染植物的病毒幾乎都是RNA病毒),故透過植物精油輔助抗菌、防病毒、預防呼吸道染病,減少後續發炎、抗氧化都能有所助益。
抗菌功效精油:茶樹、百里香、白千層、葡萄柚、奧勒岡想增加身體的抵抗力同時防範病菌可選擇這類精油。其中葡萄柚精油就具有良好的抑菌效果;另外,茶樹精油擁有獨特濃烈清香,具備天然的淨化力,同時刺激性低。
抗菌精油推薦:茶樹精油能溫和淨化、舒緩調理肌膚毛孔。可於泡澡、洗滌清潔時滴入水中加強潔淨功效;或搭配蒸氣式薰香,淨化室內空氣。
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