空手道、柔道和跆拳道的區別? | 農藥百科
2021年2月19日—區別在於:跆拳道是北韓半島的武術,是中國北派腿法的繼承,主要是用腿法攻擊,腿法動作漂亮而繁複,對腿部韌帶的拉伸要求很高,缺點是現在的跆拳道由於 ...
空手道:手足並用戰勝對方的日本格鬥技術,空手道的基本進攻技術分為手技和足技。
手技是擊、打,足技是踢。
擊又分為拳擊、平拳擊、指擊和掌底擊。
打分為拳打、掌劈、平掌打和臂打等。
踢分為腳尖踢、腳掌踢、腳踵踢、腳外側踢和膝撞等。
另外還有頭擊、肩擊等技術.空手道是巧妙應用拳、腳,探究勝負的原理,進而達到超越勝敗的境地,是磨鍊精神、體魄、技術,探究真、善、美的動態的禪道。
透過不懈的鍛鍊、嚴格艱辛的競技,掌握高階的護身之技,養成強健的身體和健全的精神,以信心和勇氣努力實踐,從而為人類社會的正義、和平、發展作出積極的確可以做出某種程度的貢獻。
要特別注意,空手道的道十分重要,也就是空手道的精神,是空手道最根本的精髓。
跆拳道:使用拳的技術時必須握緊拳,用拳正面的食指或中指部分擊打;使用腳的技術時,必須用踝關節以下的腳的前部擊打。
跆拳道比賽中允許攻擊的部位包括髖骨以上至鎖骨以下以及兩肋部,可攻擊背部。
頭部兩耳向前頭頸的前部只允許用腳的技術攻擊。
跆拳道有兩個集中力量的方法。
一個是把自身的全部力量集中在一點上,另一個是把打擊目標集中在對手的要害上。
集中自身的全部力量在拳、掌、指、足、膝、肘、頭等骨骼的尖端上作為衝擊體。
在這裡重要的是力的作用時間要短,在瞬間聚集全身的力量來打擊對手。
決不能長時間集中全身的力量,要在全身放鬆的條件下,就是在接觸對手的剎那,突然極度緊張全身肌肉、把全身的力量集中在自身的一點上。
出拳時要有握拳、扣腕、旋轉等動作,以提高衝擊的強度。
打擊目標要集中在對手的要害上,即最脆弱的部位。
打擊力量的作用時間要在瞬間完成,不給...