葡眾貝力耐 | 農藥百科
![葡眾貝力耐](https://i.imgur.com/WMTbIbA.jpg)
2022年5月27日—葡萄糖胺Glucosamine之用法用量:1.輕~中度:1天2次,1次2粒,連服6週。飯前15分鐘服用。2.嚴重症狀:初劑量,前8週,1天3次,1次2粒。持續劑量,1天2 ...
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葡萄糖胺Glucosamine(俗稱:維骨力)主要是針對膝關節炎也就是退化性關節炎,骨質疏鬆症Osteoprosis應使用「鈣片」而不是葡萄糖胺!
退化性關節炎
民眾常把維他命、鈣片─挺立當作可以預防甚至治療退化性關節炎,這是普遍存在的錯誤觀念,也是許多人的共同盲點。
退化性關節炎是一種慢性疾病,關節長期在不平均的受力下或承受過大負荷時,軟骨便出現磨損,厚度變薄,上下骨頭相互擠壓,造成關節腔狹窄,進而出現疼痛、僵硬,嚴重影響行動及生活品質。退化性關節炎可以發生在全身關節,不過最常見於膝關節,因身體重心多半落在膝關節內側,因此比起其他關節而言,膝關節不僅是受力較大,同時也是可能受力最不平均的部位。
你經常在早上起床覺得關節僵硬、酸痛?坐久一點站起來,感到關節無力、不靈活?上下樓梯感覺膝蓋無力,休息後就改善,但休息太久關節又開始僵硬…,這些警訊意味著,你的關節健康已亮紅燈。
「只要活的夠久,終究會等到它」,65歲以上老人大概一半以上有退化性關節炎的毛病,通常女性較男性發生的早,尤其停經後女性因荷爾蒙改變很容易發生,所以大約50歲開始出現,男性會比女性晚十年左右,好發於60歲以後。
退化性關節炎的原因及保護
如果保護不當,關節退化也可能提早上門,不見得要等到老,如關節曾受過傷,包括半月板、韌帶受損,甚至關節面的骨折,都可能在保護機制不完備下,導致退化性關節炎;有家族病史也屬高危險群,此外,過度肥胖增加關節負荷,也會提早發生退化性關節炎。所以,關節的保護最好從年輕開始。 ...
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