結果,立刻去做的人得到一切!行動力筆記版(電子書) | 農藥百科
![結果,立刻去做的人得到一切!行動力筆記版(電子書)](https://i.imgur.com/WMTbIbA.jpg)
電子書:結果,立刻去做的人得到一切!行動力筆記版(電子書),原文名稱:結局、すべてを手に入れる「すぐやる!」ノート,語言:繁體中文,ISBN:9789861755847, ...
![結果,立刻去做的人得到一切!行動力筆記版(電子書)](https://i.imgur.com/WMTbIbA.jpg)
做筆記,就能成功轉變為立刻去做的人
感謝你拿起本書。
你是否有以下經驗呢?
「該做的事總是拖拖拉拉。」 「雖然心裡很想去做,卻始終無法展開行動。」 「每次決定要持續做一件事,都無法長久。」 「非得拖到最後一刻才動手。」
會拿起本書的你,應該多少有這樣的煩惱。
這些年來,我以心理教練的做法為基礎,從事「夢想實現聲援家®」的工作,已成功幫助過各行各業人士改變自身行為,包括公司經營者、作家、歌手、音樂人、商務人士、自由工作者等。
我根據經驗撰寫了暢銷書《結果,立刻去做的人得到一切》,算上文庫版,在日本總銷量已超過四十五萬冊,收到許多讀者迴響:「我成功改變自己了。」「現在我有辦法立刻行動了。」
不過,也有讀者表示:「不知道為什麼,我還是無法採取行動。」
這本書就是為了「遲遲無法採取行動的人」所寫。
只要實際寫出來,就會大幅扭轉你的行為人類有多種行為定律,本書主要談的是以下兩種:
•行為的慣性定律,也就是人的行為會依循一定的慣性。 •行動的陷阱,也就是過程中總會存在某些阻礙行動的因素。
第一種行為定律是指,剛開始做一件小事時,需要花力氣去做,但只要一開始行動後,就能輕鬆持續下去。
第二種行為定律則是,當人們想要採取行動時,總會有阻礙行動的因素讓我們無法跨出去。我把這些阻礙因素稱為「行動陷阱」。
就算頭腦明白得立刻行動、要變成能立刻去做的人,卻仍辦不到,原因就在於有著阻礙行動的因素。所以我們必須摒除這些絆腳石。若想化身為立刻去做的人,就要善用「行為的慣性定律」,除去「行動的陷阱」,也就是阻礙行動的要素。
為此,最簡單的方法就是「做筆記」。
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