《炒莧菜》食譜與做法,共62 道 | 農藥百科
![《炒莧菜》食譜與做法,共62 道](https://i.imgur.com/WMTbIbA.jpg)
炒莧菜料理怎麼做?愛料理精選62篇簡易食譜做法與步驟,有最新的蒜炒莧菜苗、蒜炒莧菜吻仔魚、炒莧菜、鹹蛋炒莧菜。以及炒莧菜、紅莧菜、莧菜吻仔魚等相關料理做法。
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食材:白飯、莧菜、鮮味炒手、香菇、黑胡椒粉、蝦米、鹽、豬肉絲、水、得意的一天義大利純橄欖油
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營養更勝菠菜!當季莧菜這樣料理最好吃 | 農藥百科
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「補鐵冠軍」不是菠菜而是它!3 種料理吃法幫你護眼顧心 | 農藥百科
2021年2月28日 — 你知道在葉菜界有「補鐵冠軍」、「長壽菜」等美名的是哪一種蔬菜嗎?答案就是俗稱「杏菜」的莧菜,不只鐵質比菠菜高出2倍之多,紅莧菜中的維生素A ... Read More
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2017年8月17日 — 1.將莧菜洗淨並去除較老的根莖,切成2-3公分段狀、蒜頭切碎。 2.起油鍋,將蒜頭爆香後,下莧菜拌炒並加入適量的水及海鹽調味。 Read More
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